A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) állítja: napi legalább 400 gramm – vagy akár még ennél is több – zöldség és gyümölcs fogyasztása ajánlott. Ennek pedig néhány előnyét is felsorolják.
A védelem az védelem, bár egyáltalán nem mindegy, hogy azt oltás útján szerezte meg valaki, vagy átesett a fertőzésen. Míg az oltás magas fokú antitestes védelmet ad, a fertőzés átvészelése további védelmi vonalakat épít ki a vírussal szemben…
Az oltás nemcsak az esetleges megbetegedés elkerülését segíti, hanem szinte száz százalékos védelmet jelent a szövődmények megelőzése szempontjából is.