2011.03.06. 14:23
Jön a tavasz, a megújulás ideje
Jön a tavasz, ránk fér egy bőrszépítés. Demeter Judit egészségfejlesztőtől megtudjuk, melyik magot érdemes csíráztatni ezzel a céllal.
Nyomelemekben, vasban, foszforban, szelénben, flavonoid származékokban gazdag a görögszéna csírája. Kollagént tartalmaz, a bőrön keresztül eltávolítja a méreganyagokat, fiatalítja a sejteket. Erős antioxidáns hatása van. Ezen kívül leköti a gyomorsavat, gyomor- és bélproblémáknál is jó hatású. Köhögés csillapító, fájdalomcsillapító hatása is van. Lecitin tartalma révén serkenti, regenerálja az idegsejtek működését. Kedvezően befolyásolja a menstruációs ciklust, csökkenti a változókori tüneteket. Szoptatásnál a tejelválasztást serkenti. Más csírákkal keverve érvényesül igazán az íze.