2024.10.26. 07:00
Ezekért a vitaminokért állnak sorban a vasi patikákban
Az ősz beköszöntével a szervezetünknek extrán szüksége lehet a vitaminok pótlására, ez a patikák betegforgalmán is meglátszik. Arról, hogy milyen vitaminokért állnak sorban a patikákban ebben az időszakban, dr. Németh Ákost, a Magyar Gyógyszerészi Kamara Vas Vármegyei Szervezetének elnökét kérdeztük.
A vitaminok pótlása a náthás, influenzás időszakban különösen fontos
Fotó: MW Illusztráció
- Szeptemberben megkezdődött az iskola és az óvoda, a gyerekek újra több időt töltenek nagyobb közösségben – jobban terjednek a betegségek. A patikában tapasztaljuk, hogy egyre több a felsőlégúti panasszal küzdő beteg. Egyrészt ezen betegségek megelőzése és kúrálása miatt fontos, hogy az őszi-téli-tavaszi időszakban pótoljuk azt a vitaminmennyiséget, amelyet a táplálkozásunkkal nem tudunk bevinni a szervezetünkbe. Erre nagyon sokan ráébrednek, nálunk a patikában is megnőtt az elmúlt hetekben a vitaminok iránti kereslet – mondta el érdeklődésünkre dr. Németh Ákos.
Fotó: VN-archív/Szendi Péter
Milyen vitamint érdemes szedni?
A vitaminok pótlására és bevitelére a multivitaminok szedését ajánlja a szakember.
Mint elmondta: a legfontosabb, hogy C- és D-vitaminokat szedjünk, ezek a megfázás alatt is segíthetnek a tünetek enyhítésén, valamint az immunrendszer működésében. A szakember megjegyzi: az ideális továbbra is az lenne, ha ezekben a hónapokban is megpróbálnánk minél több zöldséget és gyümölcsöt fogyasztani.
Dr. Németh Ákos a vitaminok megvásárlására mindenképpen a patikák felkeresését ajánlja, ugyanis az azokban dolgozó szakszemélyzet egyénileg tud segíteni abban, hogy kinek milyen fajta és dózisú vitaminra van szüksége.
